「介護予防教室」のご案内です
来る１２月６日（水）午後１時３０分より、多機能かも「地域交流室」を会場に、作業療法士柿崎義貴先生によります、「介護予防教室」を予定しております。
参加の皆様より、「膝が痛いけど、普段どんなことに気をつけたらいいの？」「日頃どんな運動をしたらいいの？」「腰痛の時は、どんなことに注意をしたらいいの？」「予防には、どんな運動が良いの？」など等、先生が体に対する疑問や悩み等に、身体の仕組みを解説しながら、分かり易く答えてくださいます。
一緒に体を動かしてみませんか？参加費は無料です。どなたでも自由にご参加下さいますようご案内致します。
多機能かも 所長 石塚 慶子
介護予防教室
〜身体のことで心配事ありませんか？〜
腰が痛い〜 肩が痛い〜 膝が痛い〜 いたいときどうすればいいの？
「動かない方がいいのかなぁ〜」「運動した方が良いのかしら」
身体の仕組みを知って、和らげる方法を聞きませんか？
日時：平成２９年１２月６日（水）１３時３０分から１５時００分まで
場所：多機能かも内 「地域交流カフェ」
講師：訪問看護ステーション とるて
監理者兼作業療法士 柿崎 義貴 先生
事前申込みは不要です。動きやすい服装でお越し下さい。
問い合わせ 多機能かも 電話 ０２３５−６４−１１６２ お気軽にどうぞ
